close
5 GHz to 70 GHz Double Ridged Broadband Waveguide Horn Antenna, V-Female Connector (1.85mm)

周末賴床有好處!台大研究:降低74%失智風險

根據台灣大學醫學院一項最新研究指出,在周末賴床多睡幾個小時,除了能讓身體恢復活力外,還有可能大幅降低罹患失智症的風險。(示意圖/Shutterstock)
根據台灣大學醫學院一項最新研究指出,在周末賴床多睡幾個小時,除了能讓身體恢復活力外,還有可能大幅降低罹患失智症的風險。(示意圖/Shutterstock)
字級設定:

根據台灣大學醫學院一項最新研究指出,在周末賴床多睡幾個小時,除了能讓身體恢復活力外,還有可能大幅降低罹患失智症的風險。依研究結果顯示,比起不補眠的參與者,多睡者於認知功能退化風險上低了74%。

  • 5 GHz to 70 GHz Double Ridged Broadband Waveguide Horn Antenna, V-Female Connector (1.85mm)
  • EMC/ EMI test Antenna 

根據英國《每日郵報》報導,台大醫學院近來在國際期刊《睡眠與呼吸》上發表一項最新研究,指出周末多睡一下,對於大腦來說,也可能是有效的保護措施。研究團隊針對215名65歲以上的男女,進行為期2年的追蹤,參與者必須寫睡眠日記,以紀錄每日睡眠狀況,並佩戴類似手錶的活動監測儀來紀錄睡眠時間。

接著,研究團隊分析了參與者中有多少人出現了認知功能障礙,此為失智症的早期警訊。結果顯示,大約一半的參與者會利用周末補眠,以彌補平日時缺少的睡眠,而這群人在認知功能退化的風險上,比那些不補眠者低了74%。



本篇文章引用自此: https://www.chinatimes.com/realtimenews/20241019002631-260418
Fei Teng Wireless Technology Co. Ltd
arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 terroiys8dr 的頭像
    terroiys8dr

    5 GHz to 70 GHz

    terroiys8dr 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


    留言列表 留言列表

    發表留言